SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol stopy

  • Co z tymi plecami?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Juz od 6 miesiecy mnie bola plecy (w dolnej czesci ledzwiowej)Wszystko zaczelo sie od czasu gdy podczas pomagania mamie podnoszac lozku cos mi strzelilo i przszylo mnie bolem w tej czesci plecow.Jakies pare tygodni pozniej poszlem do lekarza i powiedzial mi ze mam naciagnietego miesnia przepisal jakas masc i tyle, jednak bol nie ustepowal [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2006-08-23 12:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć, wczoraj trafiła mi się kontuzja pośladka , przy wyskoku i wykroku do przodu, przy kontakcie stopy z podłożem poczułem mega bul w pośladzie . Wczoraj nie mogłem siedzieć, robić wykroków itd , ogólnie tylko stać na lewej nodze i leżeć. Zrobiłem okłady z lodu , na noc tabletka i dziś jest lepiej ból mniejszy , mogę trochę obciążyć te nogę , [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 210 Data: 2023-09-18 12:31:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uraz śródstopia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] jakiś czas czułem jakby ukłucie i ból wczoraj przy wstawaniu z krzesła chrupnęło coś bardzo głośno i ból nie do zniesienia ,myślałem że przez noc ni przejdzie ,nic z tego boli nawet jak noga jest uniesiona /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/482e374d4f8a425c83af1bf17fb09395.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aff534501dcc4966b6d4ed5026f3047b.jpg Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6307 Data: 2013-06-14 19:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z achillesem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] nie leczone już jakiś czas temu (maj 2016) i zalecił mi noszenie ortezy. Niestety po 3 dniach noszenia tej ortezy na kostce z zewnętrznej strony mam opuchliznę i bardzo boli mnie ścięgno Achillesa. Bez ortezy normalnie pod domu chodzę a nawet biegam i odczuwam minimalny ból ale po włożeniu ortezy jedynym sposobem na poruszanie się jest [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 861 Data: 2017-07-25 01:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Technikalia treningowe

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Od jakiegoś czasu nurtują mnie pewne kwestie mianowicie: Co jest ważniejsze dla kulturysty (człowieka którego celem jest ogromna masa mięśniowa, nie ciężar) Maksymalne wczucie się w pracujący mięsień, czy ilość kg na sztandze? Z jednej strony mówi się, że należy izolować daną partię, trzymać stałe napięcie, spinać w szczytowym momencie, [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2013-01-12 12:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ok. miesiąc temu grając w piłkę nożną zostałem uderzony kolanem przez kolegę, który biegł niemalże sprintem(oberwałem tuż nad kolanem-ok 5-8cm nad kolanem). Strasznie bolało ale to się stało zaraz na początku więc grałem dalej bo chłopaki nie mieliby składu. Po 10min dalszej gry czułem straszne rwanie w mięśniu czworogłowym(biegając nie bolalo ale [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2009-12-29 11:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdy grałem w piłkę uderzyłem ja palcami tak ze cala stopa naciągnęła się w dol. ból czuje od kości palucha(w prawej nodze po lewej stronie) tak na środku wysokości stopy. zrobiłem raz przerwę tydzień i gdy wróciłem na boisko wszystko od nowa. teraz zrobiłem przerwę ponad miesiąc i wczoraj gdy grałem na boisku nawet przy lekkim uderzeniu czuje ból. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8884 Data: 2012-08-21 12:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witajcie. Nakreślę temat dość sprawnie. Od dłuższego czasu odczuwam mocny bądź bardzo mocny ból okolicy lędźwi promieniujący najczęściej niżej do miednicy, ale także do bioder, ud, piszczeli, kostek. Lata temu trenowałem kolarstwo, przez co także został zdiagnozowany zespół pasma biodrowo-piszczelowego. Po kolarstwie było długo siłownia z dobrymi [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2019-04-13 14:08:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiem, że powtarzam się już kolejny raz z postem...ale dość długo lecze moje zapalenie kości stopy i mimo stosowania antybiotyków oraz ketonalu i nimesilu...ból prawie zanikł...ale kiedy chce zrobić normalny krok (naciskam stopą o podłoże) to ból nadal jest przenikliwy...i nie do wytrzymania. Jest jeszcze jakiś sposób aby zmniejszyć obrzęk (stopa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 18156 Data: 2006-04-14 10:33:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rwa Kulszowa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Wiec zaczne od tego ze od ok. 4 miesiecy mam wlasnie bol w ok. ledzwiowych. Bylem u lekarza poniewaz bol byl tak masakryczny,ze nie moglem sie schylic promieniowal przez posladek az do stopy.Lekarka powiedziala ze mam ucisk kregoslupa wlasnie na nerw kulszowy;/. Dostalem tabletki ale wiadomo nie moge ich brac cale zycie. Chce wrocic na silownie [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-31 20:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przetrenowanie?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] magnetyczny głowy - jest ok. Biochemia - idealnie. Aktualnie objawy bólowe zmalały, nie miałam żadnego zapalenia, przynajmniej tak wskazywał wspólczynnik zapalny. Aktualnie bolą mnie już głownie stawy biodrowy, lędźwiowy i barkowy. Trochę bardziej prawej ręki. Moje pytanie: Czy do tej pory mogą utrzymywać się objawy takiego przetrenowania, czy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1038 Data: 2013-01-05 20:24:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle nóg stopy ikostki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    bola kostki stopy ' kosci zprzodu ,lydki nie bola ,bardzo puchna kostki ,gdy dotykam stopy odczuwam bol kosci z przodu ,bol jest taki jak wbijano w kosci igle lecze sie na nadcisnienie ,choruje na toksoplazme mam 56 lat i nadwage do tej pory nie mialam takich problemow z nogami

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2011-09-29 04:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] podczas meczu , a mianowicie próbowałem uderzyć pilke na bramke z całej siły ktora jednoczesnie została zablokowana i po uderzeniu noga az mi odskoczyła , wtedy poczułem bol w prawej kostce oraz w srodkowej czesci kolana, nie pamietam czy był obrzek w kostce ale chyba nie. po 2 tyg rozpoczalem trening po 2 miesiacach pojechalem do szpitala [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1901 Data: 2012-12-19 19:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe wyniki badań a ból stawów

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od paru dni bolą mnie niektóre stawy. Głównie palce u rąk (głównie mały i serdeczny) oraz trochę łydki i bardzo rzadko stopy. Na początku myślałem, że to grypa bo akurat w domu jedna osoba ma grypę, druga zapalenie oskrzeli. Ja natomiast nie mam innych objawów. Ból ten nie trwa cały czas, pojawia się na chwile, a potem przez 3h może go wgl [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 262 Data: 2023-01-04 08:29:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] gry w pilke,podczas jednego ze sprintow pod bramke przeciwnika wykonalem skok ladujac po chwili na lewej nodze. W momencie zetkniecia stopy z ziemia poczulem okropny bol w lewym kolanie (cos jakby sie przemiescilo i chrupnelo). Bol utrzymuje sie do dzis (jest rownie silny jak wczoraj), wystepuje jednak tylko w przypadku gdy probuje [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1596 Data: 2007-04-21 14:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzeźba

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć ćwiczę już prawie 3 lata, ale tak na poważnie siłownie zacząłem traktować od stycznia zeszłego roku. Przez te 3 lata ćwiczyłem głównie na masę, z początku wiadomo mało wiedziałem także ćwiczyłem wszystko co się da:). Ćwicząc tak przez jakieś pół roku były widoczne efekty, po tym okresie zaczęły się schody, zastój mięśni i siły. Odpuściłem [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2013-06-29 14:58:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bóle nóg

    Temat
    Piłka Nożna

    witam . mam 22 lata . od dziecka gram w pilke nozna . pare lat temu zaczely pojawiac sie bole nog , dokladnie polaczenie stopy z piszczelem . nie zawsze ale czesto zaczyna mnie to ostatnio meczyc , zwlaszcza gdy chce szybciej pobiegac . bol jest taki ze czasem ciezko stanac na stopy . po treningu i w jego trakcie w okolicach kostek i polaczenia [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2013-04-25 21:30:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (nie wiem jak to powiedzieć) "poszerzyć drzwi" następuje jedno MEGA strzyknięcie. -kostki - dramatyczne strzelanie, jeden obrót stopą to kilka strzyknięć, ale nic mnie nie boli gdy tego nie robię. - teraz przyda się trochę wyobraźni: stoję sobie prostopadle do ściany, STOPY STOJĄ W MIEJSCU i wykonuje skręt tułowiem - strzykają kolana, łopatki i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2010-11-01 21:47:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Jutro wybieram się na mecz siatkówki (grać, nie oglądać ;) ) i okazało się, że dzisiaj niesamowicie boli mnie staw dużego palca u stopy, a dokładnie to ostatni staw dużego palca patrząc od czubka tego palca w stronę pięty. Ból pojawia się przy stawaniu (ucisku) i zginaniu (ruchu), ale w spoczynku czuję jedynie delikatne (ledwo [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1017 Data: 2014-05-13 14:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w śródstopiu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam problem. Od dłuższego czasu odczuwam ból w śródstopiu. dokładnie na zgięciu stopy oraz z tyłu na achillesie. Ból jest trudny do wytrzymania do tego stopnia, że ciężko jest mi stanąć na ta stopę, a pojawia się jeśli tylko troszkę nie usztywnię stopy przy kopaniu piłki. Dodam również, że jest bardzo krótkotrwały bo trwa ok. 2 minuty po czym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1194 Data: 2010-08-19 20:54:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)